Découvrez le potentiel de l’hypnose et du coaching pour améliorer votre bien-être et optimiser vos capacités mentales et physiques.
Vous avez un objectif ? L’hypnose peut vous aider à le réaliser
Arrêter de fumer, dominer son stress, reprendre confiance en soi, apaiser sa douleur, traiter une énurésie. Savez-vous qu’il est possible d’atteindre ces objectifs grâce à l’hypnose thérapeutique ?
La pratique de cette méthode douce vous amène à modifier votre perception des choses. Elle vous libère des croyances qui inconsciemment vous limitent. L’hypnose facilite, soulage, accompagne. En ouvrant votre esprit, en vous guidant vers la maîtrise de vos émotions, elle vous conduit vers des changements profonds et durables.
Grâce à l’hypnose, je vous aide à poser un regard différent sur la situation pour surmonter les obstacles, et contribuer à votre réussite et à votre bien-être.
Vous souhaitez développer vos performances sportives ? Faites appel au coaching mental
Tout comme le physique, le mental s’entraîne et se conditionne. Vous voulez améliorer votre chrono ? Ne pas laisser le stress diminuer vos performances en compétition ? Quels que soient vos ambitions et votre niveau, le coaching mental vous est indispensable pour accéder à tout votre potentiel. Une bonne préparation mentale peut vous aider à dominer vos blocages lorsque vous en aurez besoin. Ne la négligez pas !
Je vous accompagne afin de révéler et d’utiliser toutes vos capacités, vos forces, pour vous transcender et parvenir à votre but.
Qui suis-je, et pourquoi ai-je créé Hypnose & Coaching ?
Je m’appelle Sébastien Bénédine et j’habite la région toulousaine.
J’ai expérimenté pendant 15 ans le monde de l’entreprise, avec ses rencontres, ses enseignements, mais aussi ses remises en question et ses exigences. En 2005, je m’engage dans le régiment parachutiste de Tarbes. J’apprends le dépassement physique et mental, la solidarité et le travail en binôme. Mes parcours professionnels et personnels m’ont permis de me rendre compte des ressources inexploitées que nous avons tous en nous. Ils m’ont ramené à qui je suis vraiment, et à ce qui me passionne : l’écoute, l’échange, et l’accompagnement.
Je suis aujourd’hui praticien en hypnose et coach mental certifié. Depuis 2018, je mets à votre service le potentiel de l’hypnose et du coaching à travers différentes techniques comme la programmation neuro-linguistique.