S’il est évident qu’une bonne préparation physique est nécessaire à toute prouesse sportive, qu’en est-il de la place accordée au psychologique, à la force de l’esprit ? Un mental entraîné mène au dépassement de soi. Il peut surmonter les difficultés d’un corps mis à rude épreuve ou celles d’un psychisme arrivé en bout de course. C’est […]
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